彼氏彼女の気持ちがわからず、不安なあなたへ

こんにちは、佐山です^^

 

恋愛をしていると、時々恋人の気持ちがわからなくなって、ものすごく不安になってしまう事があると思うんです。わかりますよ。私も嫌なほどこの不安を感じて生きてきましたし、嫌なほど苦しみを味わいました。これは男性女性に限らず、ほとんどの方が経験されてきた困りごとではないでしょうか?

 

私もそういった経験があり、彼女に対し「なぜ相手の気持ちがわからないとこんなにも苦しくなってしまうんだろう?」と、ものすごく疑問を感じながら必死で恋愛に没頭したんです。でも結局苦しくなり、その恋は自ら終わらせてしまいました。それからというもの、必死で色々な勉強をしました。心理学や恋愛学、脳科学など様々な分野を研究し、ある真実にたどり着き、それを知った事で私の人生から「相手の気持ちがわからずに、苦しい」という概念が完全にすっ飛んだんですね。「これはマジですげー…。」と感じたので、あなたに「相手の気持ちがわからない苦しみから抜け出す極意」をシェアしたいと思います!

 


 

まずなぜ私たちは恋人の気持ちがわからずに、苦しくなってしまうんでしょうか。ただ一口に相手の気持ちがわからないといっても色々な場面があると思うんですね。「仲はいいんだけど、全然愛情表現してくれない…」とか「なんか最近冷たい気がする…何か悪い事したのかな…」とか私の場合「全然好きっていってくれない…俺のことどう思っているんだろうか…」と不安になっていて、そのケースによって様々だと思うんですが、私はこれを感じてしまう事に対し、共通点がある事に気づいたんですね。それは

 

「相手に依存的になっている」という事です。「いや、俺は依存してねーから!」と思うかもしれませんが、てか実際私がそうだったんですが、これは、はたから見て明らかに依存的になっているわけではなくとも「相手に対して何かしらの不安を感じている」時点で、100%依存的になっているんです。ではなぜ依存的になってしまうのか?それは、

 

「自分一人で生きていく自信がなく、自分の事をほったらかしにしているから」なんですね。

 

これは自分に自信がなく、相手に自分の足りないものを補ってもらおうとしている状態にいる事なんです。要は自分の成長をストップさせていて、足りないものを恋人にまかなってもらっている、という事なんです。つまり、自分に足りないものを補おうとしているのに、相手が思うように補ってくれないから、つまり愛情をくれないから、あなたは自分の存在を危うく思い、不安になってしまっている状態にいるという事なんです。

 

つまりは「相手の気持ちがわからなくて不安」なのではなく「自分の存在が危ういから不安」という事なんです。これを聞いてあなたはどう思いますか?ビックリしたのではないでしょうか。

 

それともう1つ、相手の気持ちがわからず、不安になってしまう理由ですが、それは、

 

「相手の存在が自分より上だと考えてしまっている」という事が言えるんですね。

 

どっちかといえばこれは論理的ではなく、感覚的なところなのでわかりづらいかもしれませんが、実際無意識に「相手のことを自分より格上だと思っている」という事を、不安に思っているあなたも昔の私もやってしまっていたんです。これをするとどうなるかと言いますと素の自分を100%発揮できなくなってしまうんです。素の自分を発揮できないということは、相手に合わせて偽りの自分を演じる事になるという事なんです。これは本来の自分ではなく、偽りの自分を相手に見せているという事なので、本来のあなたではなく、偽りのあなたを相手は好きになるという事なんですね。恐ろしい事に、偽りのあなたはあなたではないので、少しでもボロが出ると相手は「なんか違う…」っていう風になってしまうんです。これがキツいですよね。

 

そして相手に嫌われないように、嫌われないように相手に接し、あなたはさらに苦しくなるんです。偽りの自分を貫き通して。でも人間ってやっぱり素でいたい生き物なので、段々偽りの自分に耐えられなくなるんです。そして結局は最初の理由に結びつくんですが、耐えられなくなり素の自分に戻ると、素の自分を実感し「なんか足りない…」と無意識的に感じてしまい、結局相手に依存、つまり足りないものを補おうと愛情を奪い取ろうとするんです。でも相手が愛しているのは偽りのあなたであって、素のあなたではないので、愛していない人には愛情を注げないため、結果あなたは愛情不足になって不安を感じ苦しくなってしまう、という事に陥ってしまいます。

 

これらが彼氏彼女に対して気持ちがわからず、不安になってしまう理由です。ここまでまとめると、不安になってしまう理由は2つで、1つは「相手から自分の足りないものを補おうとしている。でも相手が補ってくれないので不安になる。これは裏返せば、自分の足りないものを強く実感してしまうため、自分の存在が危うくなり、不安になるという事」でした。そして2つ目は「相手を自分より格上だと考えている」という事でした。これをしてしまうと相手に合わせるため「偽りの自分を演じなければならなくなってしまう」んです。つまり相手は、本来のあなたではなく、偽りのあなたを好きになるんです。だからあなたが素を見せた瞬間、愛情をもらえなくなり、1つ目の理由と同じく「自分の存在を危うく思ってしまい、不安になる」といった状態になってしまうという事でした。

 

これらを踏まえると「自分に自信があって、自分としっかり向き合っている人は依存的にはならない」という事が言えるんですね。なぜなら、

 

「相手に補ってもらう必要が一切ないから」なんです。だって自分に自身がある人は自分が大好きなので、絶えず自分で自分を満たし続けているわけじゃないですか。わざわざ相手から愛情を奪い取ろうなんてことを考えることすらしないからなんですよね。

 

結局は恋人に限らず、何かに依存している人は、自分に自信がないんです。ですから自分に自信をつける事ができれば、相手に影響されることはなくなる、ということなんです。最初に言ったように、私が「相手の気持ちがわからずに不安になる」という概念がすっ飛んだその理由こそが「自分に自信をつけ、自分を満たし続ける」ということなんですね。

 

ですからあなたも自分に自信をつけ、彼氏彼女の気持ちがわからず、不安になる人生を卒業しませんか?あなたがそれを卒業することで、まずあなたが恋愛を楽しむ事ができ、幸せを味わえます。そして相手のことも幸せにする事ができるようになるんです。なぜなら自分に自信がつくと自分自身に愛情を与える事ができ、その溢れた愛情を相手に分け与える事ができるからです。そんな素晴らしい人間をあなたも是非目指してみてくださいね^^

 

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何か気になる事やご質問等ございましたら、お気軽にコメント、お問い合わせフォームからメッセージいただければと思います^^

 

最後までご覧いただき、ありがとうございました!

 

それではまた!

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